УДК 378.172
Разживин Олег Анатольевич,Волкова Кадрия Рафиковна,Петров Роман Евгеньевич,Гордеева Тамара Николаевна,,,
РАЗВИТИЕ СИЛЫ НА ОСНОВЕ МЕТОДИКИ СТАТОДИНАМИЧЕСКИХ И ДИНАМИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Razzhivin O.A., Volkova K.R., Petrov R.E., Gordeeva T.N.
DEVELOPMENT OF THE POWER BASED ON THE METHOD OF STATODYNAMIC AND DYNAMIC EXERCISES
Аннотация. В работе рассматривается вопрос развития и совершенствования силы как основополагающего физического качества в физическом здоровье человека. Апробированная в ходе исследования методика использования комплекса из статодинамических и динамических упражнений
Ключевые слова: сила, физическое качество, студенты, физическая культура
Abstract. The paper considers the development and improvement of strength as the fundamental physical quality in a person's physical health. Approved in the course of the research method of using the complex of statodynamic and dynamic exercises showed its effectiv
Keywords: strength, physical quality, students, physical culture